Конечно, самой себе выносить вердикт никто не советует, но если вы обнаруживаете у себя все нижеперечисленные признаки — советуем задуматься.
Задержка месячных
Один из самых “заметных” признаков. Если ваш цикл регулярный, то отсутствие месячных должно вас насторожить. Задержку часто сопровождают боли внизу живота, как будто месячные есть. Но этот симптом действителен только для женщин с постоянным циклом. Кроме того, кровянистые выделения в дни месячных могут быть и во время беременности. Так что не полагайтесь только на этот признак.
Увеличение и повышение чувствительности груди
Ваша грудь становиться пышнее, ваш бюстгальтер уже мал, у вас появляются болезненные ощущения в области груди. Ореол сосков может увеличиться, потемнеть, на нем могут появиться маленькие пупырышки. Это также признак беременности. Если это подтвердилось — обязательно купите себе бюстгальтер нужного размера. В ближайшее время ваша грудь меньше не станет.
Повышенная утомляемость
Если обычно вы активны и деятельны целый день, а в последнее время очень устаете, все валится из рук, очень хочется забраться поскорее под одеяло. Это достаточно характерное состояние женского организма в первые три месяца беременности. Позже это пройдет. Необходимо больше отдыхать, расслабляться.
Тошнота и рвота
По статистике каждая вторая беременная женщина страдает от приступов тошноты и рвоты. Утром, едва проснувшись, вы чувствуете, что вас тошнит. Но тошнота может одолевать вас не только по утрам. Помочь избавиться от неприятных ощущений поможет смена режима и рациона питания. Попробуйте есть чаще, уменьшив при этом порции. Если и это не помогает, возможно, следует обратиться к врачу.
Изменение во вкусах
Если вы ощущаете внезапные приступы голода или же полную потерю аппетита, это тоже может стать сигналом — вы беременны. Также всем известно, что у беременных часто внезапно возникает желание что-то съесть, возможно, даже продукт, который раньше не любили. Бывает также, что вдруг возникает отвращение от ранее любимых продуктов.
Повышенное обоняние
Кроме того, что могут измениться вкусы, также обоняние преподносит вам сюрпризы. Вы вдруг начинаете ощущать запахи, на которые раньше внимание не обращали. Теперь же они вас раздражают, доводят до тошноты, и даже рвоты. Ваши любимые запахи перестают вам нравиться, а запах продуктов может отбить у вас всякий аппетит. С другой стороны возможна страсть к аромату, например, жасмина…
Резкая смена настроения
Слезы или плач без причины становятся спутниками многих беременных женщин. Чрезмерно чувствительной вас делают гормоны. В течении нескольких минут вашу бурную радость может сменить глубокая печаль. И это нормально. Главное не переживайте. Это не навсегда продолжается в течении всех девяти месяцев, но вашим родным все же придется потерпеть.
Позывы к мочеиспусканию
Беременные женщины действительно чаще бегают в туалет. Пусть плод еще не вырос, но матка уже увеличивается и давит на мочевой пузырь. Также беременных мучают частое вздутие и запоры. Наш совет — ешьте больше продуктов, которые содержат клетчатку и пейте больше жидкости.