Польза сока лимона

Многие слышали о полезных свойствах лимона для нашего организма. Но не многие знают, чем же именно он полезен человеку. Так давайте же разберем, чем он так хорош?
Как мы все знаем лимон из семейства цитрусовых и употребляя его, вы сможете избежать серьезных простуд и инфекции, так как он обладает большим количеством витамина С. Также он имеет цитрин, который с витамином С положительно влияет на стенки кровеносных сосудов, делая их эластичными, и способствует обмену веществ. В лимоне присутствуют и другие витамины, такие как: А, В1, В2, D. Именно этими качествами и славится лимон, как в народной медицине, так и в косметологии.
Кожица лимана также полезна для человека, она предотвращает появления кишечных газов и является тонизирующим средством.
Сок лимона для лица является отличным средством для отбеливания кожи, и выведению пигментных пятен и веснушек.
Сок лимона против прыщей на лице
Лимонный сок применяют для предотвращения появления прыщей на лице. Сок лимона подсушивает кожу, тем самым является хорошим средством против них. Для этого сделайте тоник. Возьмите 2 ст.л. сока лимона, 1 ст. л. водки, 1 ст. л. воды, смешайте. Протирайте лицо этим средством ежедневно перед сном.
Сок лимона и оливковое масло от морщин.
При борьбе с морщинами, лимонный сок смешивают с оливковым маслом в равных пропорциях. Это средство необходимо использовать перед сном и утром, тогда кожа станет свежей и гладкой.
Лимон укрепит ногти.
Для ломких ногтей также эффективно использовать кожицу (цедру) лимона, натирая им ногти.
Также может помочь и сок лимона. Заранее приготовьте смесь из белого уксуса и теплой воды в равных пропорциях. Для начала процедуры опустите ногти на 10 мин в лимонный сок. После чего натрите их приготовленной смеси из уксуса и воды. Как только вы протерли ногти, ополосните их в теплой воде. Такой способ способствует укреплению ваших ногтей.
Волосы тоже очень полезно споласкивать сокам лимона, с добавлением теплой воды, примерно на 1 литр воды, 2 ст. л. сока.
Совет: Чтобы получить больше сока из лимона. Лимон необходимо подержать 5 минут в горячей воде. Также есть и другой способ, надавите слегка на лимон и покатайте его по столу. Эти простые советы помогут вам получить больше сока из лимона.
В зеленых лимонах сок более активный, чем в желтых.
Поэтому не бойтесь применять лимон, он будет очень полезен человеку, как и внутреннем применении, так и в наружном. Так как является отличное средство для поддержания вашей красоты и здоровья в отличном состоянии.