Сообщения

Сообщения за октябрь, 2001

Как приучить партнера брать с вас пример

Вспоминаю, как я несколько раз ходил с женой в театр и потом мы вместе с ней обсуждали эти незабываемые для меня события. Почему незабываемые, читайте дальше. Так вот, воспоминания моей жены выглядят примерно следующим образом: - А помнишь, какая красивая и большая афиша висела возле самого входа? Обратил внимание, там расписание на три месяца вперед? А того актера, что играл Фигаро, помнишь? Я думала, что разочаруюсь, как–то давно я смотрела «Слуга трех господ», мне не очень понравилась постановка. Но в этот раз спектакль превзошел все ожидания. А как же красиво в самом театре, приятно отдохнуть и окунуться в иной мир, забыть о повседневных делах и расслабиться, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мои же воспоминания сводятся примерно к следующему: - Мне очень понравилось в Оперном театре. Жена ждет какое-то время, что я ещё скажу о постановках, актерах и т.д., но понимает, что на этом мои воспоминания исчерпываются. Тогда она задает наводящие вопросы. ...

Пустота и экзистенциальный вакуум: перспективы экзистенциальной терапии

Начиная свою индивидуальную консультативную практику, я не мог предположить, что основой моей профессиональной деятельности станут обращения по поводу различных зависимостей и зависимого поведения. Однако жизнь складывается таким образом, что в настоящий момент более 70% клиентов обращаются ко мне за помощью в разрешении именно этих проблем. Преимущественно, это люди, желающие избавиться от игровой (реже от алкогольной) зависимости, осознающие факт ее наличия в их жизни, но не имеющие ни малейшего представления о путях и средствах решения этой проблемы. В процессе экзистенциального анализа жизни этих людей неизбежно обнажались проблемы бесцельности и бессмысленности их существования, утраты интереса как к выполняемой деятельности, так и к жизни в целом, потери ими жизненных опор и ориентиров. В большинстве этих случаев имели место суицидальные настроения или планы клиентов, нередки также и их суицидальные попытки в прошлом. Это свидетельствует о том, что зависимые клиенты находятся в с...

Ревность: что с нею делать

И почему нам все пытались подружки внушить, что «ревнует - значит любит» - это не так! Вернее, любит - значит ревнует, а ревнует - еще отнюдь не значит, что любит. Откуда же берется это чувство «ревность»? Попробуем разобраться... Например, есть у тебя обожатель Васечка - хлюпик жуткий, а еще зануда и рохля - ясно, что любить такого ты себе не предполагаешь. Но вот парадокс: если вдруг (тьфу-тьфу-тьфу через левое плечо и три раза постучать по дереву!), какая-нибудь нахалка на него покуситься, да еще и умудриться переманить в сонм своих обожателей - ты испытываешь непримиримую вражду к обидчице и непреодолимое желание усадить Васечку на прежнее место, хотя, вобщем-то, ранее ты его даже взором своим не одаряла! Почему, откуда вдруг несчастный Васечка вызвал эту бурю эмоций? Раньше ты и внимания на него не обращала, а тут ревнуешь! Оказывается, дело вот в чем: ревность - это страх потерять свое господство над другим человеком или группой. Это отчасти неуверенность в собственных силах и бо...

Какие особенности женской эмоциональной сферы

Согласно мировой статистике, три четверти страдающих депрессией – женщины, и всего четверть – мужчины. Выходит, депрессия, скорее, женская болезнь? Не совсем. Просто женщины сильнее к ней предрасположены в силу нескольких причин. Говоря обобщенно, любые причины депрессии можно разделить на две группы. Эндогенные (то есть, внутренние) обусловлены химией головного мозга. Экзогенные причины (внешние) идут от стрессов, нервного переутомления, травмирующих ситуаций. Так вот: внутренних причин, способных подтолкнуть к депрессии, у женщин имеется куда больше, чем у мужчин. Женская депрессия, в отличие от мужской: • развивается быстрее, • зачастую глубже - Особенности обмена веществ. Гормональный фон у женщин меняется чаще и быстрее, чем у мужчин. Во многом это связано с менструальным циклом. А обменные процессы в организме не могут не повлиять на обменные процессы мозга. Гормональный фон может стать причиной резкой смены настроения во время ПМС или причиной послеродовой депрессии. - Особеннос...

Наши переговоры с КПД паровоза!

КПД (коэффициент полезного действия ) первых паровозов составлял 8%. Мы ведем переговоры всю сознательную жизнь. В 4-5 лет предметом переговоров являются время засыпания и объем каши на завтрак. В 16-18 лет горячо спорим, быть сексу иль не быть, и если быть, то когда и где. В 30-40 лет с важным видом обсуждаем стратегию развития фирмы и (иногда) делим имущество. В 40-50 лет ставим ультиматум о каше на завтрак и обязательном соблюдении режима дня. Вся наша современная цивилизация построена на разделении труда, а разделение труда немыслимо без переговоров! Ведя непрерывные войны, мы начали перемежать их переговорами и на этом слезли с деревьев и вышли из пещер. Поэтому договариваться мы худо-бедно умеем. Вот только потери на трение чрезмерно велики! Многочисленные эксперименты с участниками тренинга «Переговоры без поражений» показали: в любой мало-мальски конфликтной ситуации договариваются к взаимному удовольствию не более 10-15% участников. При этом в договоре объективно заинтересован...